קינוחים ללא אפייה

חטיף שוקולד מ-4 מרכיבים בלבד

לחטיף שוקולד (4 יחידות גדולות/ 8 קטנות): 1 חבילה שוקולד חלב (אפשר מריר) 2 כפות שמן קוקוס חמאת בוטנים נוזלית 2 כפות פיסטוק אופציה- מלח גס גרוס אופן ההכנה: ○ תחילה נשבור את השוקולד לקערה ונוסיף את השמן קוקוס. ▫️נחמם במיקרו ל40 שניות ונערבב לתערובת אחידה ○ נכין תבנית סיליקון בצורה שתרצו (אפשר גם תבנית […]

חטיף שוקולד מ-4 מרכיבים בלבד Read More »

קראנץ׳ נוגט מ-4 מרכיבים

לקראנץ׳ נוגט תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 1.5 כוסות פצפוצי אורז שטוחים 1 כוס אגוזי לוז שלמים טבעיים 1/2 כוס טחינה גולמית 1/2 כוס ממרח נוגט מלח גס לפי הטעם אופן ההכנה: ○ נשים בקערה את פצפוצי האורז יחד עם הטחינה וממרח אגוזי הלוז ○ נחתוך את אגוזי הלוז לחתיכות גסות יחסית ○ נכניס את האגוזי לוז

קראנץ׳ נוגט מ-4 מרכיבים Read More »

גלידוניות פאדג׳ קרמל מלוח

לגלידוניות קרמל מלוח תצטרכו: (כוס = 250 מ״ל) 3/4 כוס חמאת בוטנים נוזלית 1/2 כוס מייפל טהור 4 כפות גדושות יוגורט פרו וניל (טבעוני- יוגורט פרו סויה ) 4 כפות חלב שיבולת שועל/ אחר 1 כף תמצית וניל 2 קורט מלח גס אופן ההכנה: ○ בקערה נשים את כל המרכיבים ונערבב עד לתערובת אחידה וקרמית!

גלידוניות פאדג׳ קרמל מלוח Read More »

גלידוניות חלבה בציפוי שוקולד מריר ושוקולד לבן

לגלידוניות חלבה תצטרכו: (כוס= 250 מ״ל) 2 כוסות קשיו מושרה ללילה 1 כוס תמרים חתוך דק( כ-10 תמרים) 1.25 כוסות טחינה / חמאת בוטנים נוזלי 1 כף סילאן 1 כוס חלב לבחירתכם (לא שקדים) 1 כף תמצית וניל 1 קורט מלח גס לציפוי שוקולד מריר: 1 חבילת שוקולד מריר 2 כפות שמן קוקוס או להמיס

גלידוניות חלבה בציפוי שוקולד מריר ושוקולד לבן Read More »

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות

מהמתכון הכנתי 8 פנקייקים קטנים שמספיקים ל2 אנשים בעיניי לפנקייקים תצטרכו : (כוס=250 מ״ל) 1 כוס קמח שקדים 2 ביצים L 1/4 כוס מים 1 כפית תמצית וניל 1.5 כפות מייפל טהור 1 כפית שמן קוקוס או חמאת בוטנים 1/4 כפית מלח ים 1/2 כפית אבקת אפייה 1 גרידת לימון שלם לרוטב יוגורט: 1/4 כוס

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות Read More »

פצפוצי שוקולד וטחינה- ללא גלוטן וטבעוני

לפצפוצי שוקולד טחינה (כוס= 250 מ״ל) 2 כוסות שיבולת שועל דקה ללא גלוטן 1 כוס פצפוצי אורז לבן תופח ללא סוכר 1 חבילת שוקולד מריר 50%-70% 1/2 כוס מייפל טהור 1/2 כוס טחינה גולמית משומשום מלא 1 כף תמצית וניל 2 קורט מלח גס הוראות הכנה: ▫️ בקערה גדולה נשים את השיבולת שועל ופצפוצי האורז

פצפוצי שוקולד וטחינה- ללא גלוטן וטבעוני Read More »

פנקייק חלבה

לפנקייק חלבה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 3/4  כוס שיבולת שועל דקה 1 ביצה  M 1 כף טחינה גולמית 1 כפית מייפל 1/2 כוס חלב לבחירתכם 1/3 כפית קינמון 1 קורט מלח גס 1 כפית אבקת אפיה לגלייז חלבה: 2 כפות טחינה גולמית, 1 כף מייפל, 2 כפות חלב, 1-2 קורט מלח גס (תלוי כמה אתם אוהבים

פנקייק חלבה Read More »

תפריט נגישות