מתכונים Archives - עמוד 2 מתוך 3

סמודי בול אסאי

#אסאי, #ארוחתבוקר, #בננות, #טבעוני, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, ארוחת בוקר, טבעוני/ אופציה לטבעוני, מתכונים / gayamor.web / #אסאי, #ארוחתבוקר, #בננות, #טבעוני, #ללא אפייה, #ללאגלוטן

לבול אסאי (גדול / 2 קטנים) תצטרכו: (כוס= 250 מ״ל) 1 כוס בננה קפואה 2 חפיסות אסאי קפוא 1 כף תמצית וניל 1 תמר מג׳הול או 1 כף ממתיק 1 כפית קינמון שטוחה 2/3 כוס חלב שיבולת שועל / אחר (ניתן להמיר חבילה של אסאי ב-1 כוס פירות יער קפואים לבחירתכם) תוספות: 1/3 בננה פרוסה […]

סמודי בול אסאי Read More »

לחמניות גבינה מקמח טפיוקה

#ארוחתבוקר, #גבינה, #ללאגלוטן, #מלוח, #קמחטפיוקה, ארוחת בוקר, מתכונים / gayamor.web / #ארוחתבוקר, #גבינה, #ללאגלוטן, #מלוחים, #קמחטפיוקה

ללחמניות גבינה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 1.5 כוסות קמח טפיוקה 1/2 כוס גבינה קשה מגורדת גס (קשקבל/ מוצרלה/ עיזים ) 1/3 כוס שמן זית 1 ביצה L 2/3 כוסות חלב (שמתי שיבולת שועל) תבלינים: מלח ים, פלפל שחור גרוס, אורגנו, אבקת שום (לפי הטעם) אופן ההכנה: ○ נטחן הכל טוב טוב בבלנדר למשך דקה על מהירות

לחמניות גבינה מקמח טפיוקה Read More »

גרנולה בטעם עוגיות שוקולד צ’יפס

#אפייה, #ארוחתבוקר, #טבעוני, #ללאגלוטן, #שוקולד, #שיבולתשועל, ארוחת בוקר, טבעוני/ אופציה לטבעוני, מתכונים / gayamor.web / #אפייה, #ארוחתבוקר, #טבעוני, #ללאגלוטן, #שוקולד, #שיבולתשועל

לגרנולה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 3 כוסות שיבולת שועל דקה 3/4 כוס שקדים/ פקאנים 1/2 כוס שוקולד צ’יפס מריר/ לבן 3/4 כוס מייפל 2 כפות שמן קוקוס/ חמאת בוטנים 1.25 כפות גדושות קינמון 1.5 כפות תמצית וניל 1-2 קורט מלח גס אופן ההכנה: ○ תחילה נשים את השיבולת שועל ○ נקצוץ גס את השקדים ונוסיף יחד

גרנולה בטעם עוגיות שוקולד צ’יפס Read More »

עוגת גבינה וחמאת בוטנים לא אפויה, עם שוקולד לבן מגורד

#חמאתבוטנים, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #קינוח, #שוקולד, #שוקולדלבן, מתכונים, קינוחים עם אפייה / gayamor.web / #חמאתבוטנים, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #קינוח, #שוקולד, #שוקולדלבן

לעוגת הגבינה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 500 גרם גבינת סקי 5% (או מסקרפונה או גבינת עיזים למריחה 5%) 1/2 כוס חמאת בוטנים נוזלית 1/4 כוס מייפל טהור 3/4 כוס קמח שקדים 2 קורט מלח גס לגלייז: ▫️זלפו חמאת בוטנים כמה שתרצו ▫️מעל לכל יחידה גירדתי בערך 1 קוביית שוקולד לבן או מעט פחות אופן ההכנה: ○

עוגת גבינה וחמאת בוטנים לא אפויה, עם שוקולד לבן מגורד Read More »

גלידוניות פאדג׳ קרמל מלוח

#אופציהלטבעוני, #חמאתבוטנים, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #קינוח, #קרמלמלוח, אופצייה לטבעוני, טבעוני/ אופציה לטבעוני, מתכונים, קינוחים ללא אפייה / gayamor.web / #אופציהלטבעוני, #חמאתבוטנים, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #קינוחים, #קרמלמלוח

לגלידוניות קרמל מלוח תצטרכו: (כוס = 250 מ״ל) 3/4 כוס חמאת בוטנים נוזלית 1/2 כוס מייפל טהור 4 כפות גדושות יוגורט פרו וניל (טבעוני- יוגורט פרו סויה ) 4 כפות חלב שיבולת שועל/ אחר 1 כף תמצית וניל 2 קורט מלח גס אופן ההכנה: ○ בקערה נשים את כל המרכיבים ונערבב עד לתערובת אחידה וקרמית!

גלידוניות פאדג׳ קרמל מלוח Read More »

דייסת שיבולת שועל קרה בטעם קפה

#אספרסו, #ארוחתבוקר, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #קפה, ארוחת בוקר, מתכונים / gayamor.web / #אספרסו, #ארוחתבוקר, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #קפה

המנה היא מנה זוגית או שניתן להכין ולשמור 1/2 מכמות הדייסה במקרר עד יומיים מרגע ההכנה 🙂 לדייסה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 1 כוס שיבולת שועל דקה ללא גלוטן 2 כפות זרעי ציה/ פשתן 1 כוס חלב שיבולת שועל/ אחר 1/4 כוס+ כף אספרסו (או קפה נמס) 1 כף תמצית וניל 1 כף מייפל טהור .

דייסת שיבולת שועל קרה בטעם קפה Read More »

גלידוניות חלבה בציפוי שוקולד מריר ושוקולד לבן

#חלבה, #טבעוני, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #קינוח, #שוקולד, #שוקולדלבן, #שוקולדמריר, Uncategorized, טבעוני/ אופציה לטבעוני, מתכונים, קינוחים ללא אפייה / gayamor.web / #חלבה, #טבעוני, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #קינוח, #שוקולדלבן, #שוקולדמריר

לגלידוניות חלבה תצטרכו: (כוס= 250 מ״ל) 2 כוסות קשיו מושרה ללילה 1 כוס תמרים חתוך דק( כ-10 תמרים) 1.25 כוסות טחינה / חמאת בוטנים נוזלי 1 כף סילאן 1 כוס חלב לבחירתכם (לא שקדים) 1 כף תמצית וניל 1 קורט מלח גס לציפוי שוקולד מריר: 1 חבילת שוקולד מריר 2 כפות שמן קוקוס או להמיס

גלידוניות חלבה בציפוי שוקולד מריר ושוקולד לבן Read More »

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות

#ארוחתבוקר, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #פנקייק, מתכונים, קינוחים ללא אפייה / gayamor.web / #אוכמניות, #ארוחתבוקר, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #פנקייק

מהמתכון הכנתי 8 פנקייקים קטנים שמספיקים ל2 אנשים בעיניי לפנקייקים תצטרכו : (כוס=250 מ״ל) 1 כוס קמח שקדים 2 ביצים L 1/4 כוס מים 1 כפית תמצית וניל 1.5 כפות מייפל טהור 1 כפית שמן קוקוס או חמאת בוטנים 1/4 כפית מלח ים 1/2 כפית אבקת אפייה 1 גרידת לימון שלם לרוטב יוגורט: 1/4 כוס

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות Read More »

מאפינס פיסטוק ופטל כמו בסטרבאקס

#אפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #פיסטוק, #קינוח, #קמחשקדים, מתכונים, קינוחים עם אפייה / gayamor.web / #אפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #פטל, #פיסטוק, #קינוחים, #קמחשקדים

ניתן להכין 7 מאפינס זוגיים או 14 מאפינס אישיים (בתמונה אלו זוגיים). למאפינס תצטרכו: (כוס= 250 מ״ל) 1.5 כוסות קמח שקדים 1 כוס קמח שיבולת שועל ללא לגוטן 1/3 כוס פיסטוק טחון 1/2 כוס סוכר קנים או קוקוס 2 כפיות שטוחות אבקת אפייה 1/3 כוס שמן קוקוס 6 כפות חלב שיבולת שועל/ אחר 1 כפית

מאפינס פיסטוק ופטל כמו בסטרבאקס Read More »

פצפוצי שוקולד וטחינה- ללא גלוטן וטבעוני

טבעוני/ אופציה לטבעוני, מתכונים, קינוחים ללא אפייה / gayamor.web / #טבעוני, #טחינה, #ללא אפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #פצפוציאורז, #קינוחים, #שוקולד

לפצפוצי שוקולד טחינה (כוס= 250 מ״ל) 2 כוסות שיבולת שועל דקה ללא גלוטן 1 כוס פצפוצי אורז לבן תופח ללא סוכר 1 חבילת שוקולד מריר 50%-70% 1/2 כוס מייפל טהור 1/2 כוס טחינה גולמית משומשום מלא 1 כף תמצית וניל 2 קורט מלח גס הוראות הכנה: ▫️ בקערה גדולה נשים את השיבולת שועל ופצפוצי האורז

פצפוצי שוקולד וטחינה- ללא גלוטן וטבעוני Read More »

מתכונים