#ארוחתבוקר Archives - עמוד 2 מתוך 2

גרנולה בטעם עוגיות שוקולד צ’יפס

#אפייה, #ארוחתבוקר, #טבעוני, #ללאגלוטן, #שוקולד, #שיבולתשועל, ארוחת בוקר, טבעוני/ אופציה לטבעוני, מתכונים / gayamor.web / #אפייה, #ארוחתבוקר, #טבעוני, #ללאגלוטן, #שוקולד, #שיבולתשועל

לגרנולה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 3 כוסות שיבולת שועל דקה 3/4 כוס שקדים/ פקאנים 1/2 כוס שוקולד צ’יפס מריר/ לבן 3/4 כוס מייפל 2 כפות שמן קוקוס/ חמאת בוטנים 1.25 כפות גדושות קינמון 1.5 כפות תמצית וניל 1-2 קורט מלח גס אופן ההכנה: ○ תחילה נשים את השיבולת שועל ○ נקצוץ גס את השקדים ונוסיף יחד […]

גרנולה בטעם עוגיות שוקולד צ’יפס Read More »

דייסת שיבולת שועל קרה בטעם קפה

#אספרסו, #ארוחתבוקר, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #קפה, ארוחת בוקר, מתכונים / gayamor.web / #אספרסו, #ארוחתבוקר, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #קפה

המנה היא מנה זוגית או שניתן להכין ולשמור 1/2 מכמות הדייסה במקרר עד יומיים מרגע ההכנה 🙂 לדייסה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 1 כוס שיבולת שועל דקה ללא גלוטן 2 כפות זרעי ציה/ פשתן 1 כוס חלב שיבולת שועל/ אחר 1/4 כוס+ כף אספרסו (או קפה נמס) 1 כף תמצית וניל 1 כף מייפל טהור .

דייסת שיבולת שועל קרה בטעם קפה Read More »

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות

#ארוחתבוקר, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #פנקייק, מתכונים, קינוחים ללא אפייה / gayamor.web / #אוכמניות, #ארוחתבוקר, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #מתוקים, #פנקייק

מהמתכון הכנתי 8 פנקייקים קטנים שמספיקים ל2 אנשים בעיניי לפנקייקים תצטרכו : (כוס=250 מ״ל) 1 כוס קמח שקדים 2 ביצים L 1/4 כוס מים 1 כפית תמצית וניל 1.5 כפות מייפל טהור 1 כפית שמן קוקוס או חמאת בוטנים 1/4 כפית מלח ים 1/2 כפית אבקת אפייה 1 גרידת לימון שלם לרוטב יוגורט: 1/4 כוס

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות Read More »

מיני בייגל מקמח כוסמת

#אפייה, #ארוחתבוקר, #ללאגלוטן, #מלוח, #קמחכוסמת, ארוחת בוקר, מתכונים / gayamor.web / #אפייה, #ארוחתבוקר, #ללאגלוטן, #מלוח, #קמחכוסמת

לבייגל תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 2 כוסות + 4 כפות גדושות קמח כוסמת ירוקה (ממש קמח קנוי ולא גרגירים טחונים- במתכון הזה אין המרה לקמח אחר) 3 כפות זרעי צ׳יה/ פשתן 1 כוס מים פושרים 1 כפית שמן זית/ שמן אחר 1 כפית סילאן/ דבש 1.5 כפיות שמרים יבשים/ אבקת אפייה **שמרים לא מכילים גלוטן אבל

מיני בייגל מקמח כוסמת Read More »

פנקייק חלבה

#ארוחתבוקר, #חלבה, #טחינה, #ללאאפייה, #ללאגלוטן, #פנקייק, #שיבולתשועל, ארוחת בוקר, מתכונים, קינוחים ללא אפייה / gayamor.web / #ארוחתבוקר, #חלבה, #טחינה, #ללא גלוטן, #ללאאפייה, #פנקייק, #שיבולתשועל

לפנקייק חלבה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 3/4 כוס שיבולת שועל דקה 1 ביצה M 1 כף טחינה גולמית 1 כפית מייפל 1/2 כוס חלב לבחירתכם 1/3 כפית קינמון 1 קורט מלח גס 1 כפית אבקת אפיה לגלייז חלבה: 2 כפות טחינה גולמית, 1 כף מייפל, 2 כפות חלב, 1-2 קורט מלח גס (תלוי כמה אתם אוהבים

פנקייק חלבה Read More »

#ארוחתבוקר

גרנולה בטעם עוגיות שוקולד צ’יפס

דייסת שיבולת שועל קרה בטעם קפה

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות

מיני בייגל מקמח כוסמת

פנקייק חלבה

כללי

המלצות

מתכונים

לשיתופי פעולה