#ללאגלוטן

גלידוניות פאדג׳ קרמל מלוח

לגלידוניות קרמל מלוח תצטרכו: (כוס = 250 מ״ל) 3/4 כוס חמאת בוטנים נוזלית 1/2 כוס מייפל טהור 4 כפות גדושות יוגורט פרו וניל (טבעוני- יוגורט פרו סויה ) 4 כפות חלב שיבולת שועל/ אחר 1 כף תמצית וניל 2 קורט מלח גס אופן ההכנה: ○ בקערה נשים את כל המרכיבים ונערבב עד לתערובת אחידה וקרמית! […]

גלידוניות פאדג׳ קרמל מלוח Read More »

דייסת שיבולת שועל קרה בטעם קפה

המנה היא מנה זוגית או שניתן להכין ולשמור 1/2 מכמות הדייסה במקרר עד יומיים מרגע ההכנה 🙂 לדייסה תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 1 כוס שיבולת שועל דקה ללא גלוטן 2 כפות זרעי ציה/ פשתן 1 כוס חלב שיבולת שועל/ אחר 1/4 כוס+ כף אספרסו (או קפה נמס) 1 כף תמצית וניל 1 כף מייפל טהור .

דייסת שיבולת שועל קרה בטעם קפה Read More »

גלידוניות חלבה בציפוי שוקולד מריר ושוקולד לבן

לגלידוניות חלבה תצטרכו: (כוס= 250 מ״ל) 2 כוסות קשיו מושרה ללילה 1 כוס תמרים חתוך דק( כ-10 תמרים) 1.25 כוסות טחינה / חמאת בוטנים נוזלי 1 כף סילאן 1 כוס חלב לבחירתכם (לא שקדים) 1 כף תמצית וניל 1 קורט מלח גס לציפוי שוקולד מריר: 1 חבילת שוקולד מריר 2 כפות שמן קוקוס או להמיס

גלידוניות חלבה בציפוי שוקולד מריר ושוקולד לבן Read More »

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות

מהמתכון הכנתי 8 פנקייקים קטנים שמספיקים ל2 אנשים בעיניי לפנקייקים תצטרכו : (כוס=250 מ״ל) 1 כוס קמח שקדים 2 ביצים L 1/4 כוס מים 1 כפית תמצית וניל 1.5 כפות מייפל טהור 1 כפית שמן קוקוס או חמאת בוטנים 1/4 כפית מלח ים 1/2 כפית אבקת אפייה 1 גרידת לימון שלם לרוטב יוגורט: 1/4 כוס

פנקייק מקמח שקדים עם יוגורט, גרידת לימון ואוכמניות Read More »

מאפינס פיסטוק ופטל כמו בסטרבאקס

ניתן להכין 7 מאפינס זוגיים או 14 מאפינס אישיים (בתמונה אלו זוגיים). למאפינס תצטרכו: (כוס= 250 מ״ל) 1.5 כוסות קמח שקדים 1 כוס קמח שיבולת שועל ללא לגוטן 1/3 כוס פיסטוק טחון 1/2 כוס סוכר קנים או קוקוס 2 כפיות שטוחות אבקת אפייה 1/3 כוס שמן קוקוס 6 כפות חלב שיבולת שועל/ אחר 1 כפית

מאפינס פיסטוק ופטל כמו בסטרבאקס Read More »

פצפוצי שוקולד וטחינה- ללא גלוטן וטבעוני

לפצפוצי שוקולד טחינה (כוס= 250 מ״ל) 2 כוסות שיבולת שועל דקה ללא גלוטן 1 כוס פצפוצי אורז לבן תופח ללא סוכר 1 חבילת שוקולד מריר 50%-70% 1/2 כוס מייפל טהור 1/2 כוס טחינה גולמית משומשום מלא 1 כף תמצית וניל 2 קורט מלח גס הוראות הכנה: ▫️ בקערה גדולה נשים את השיבולת שועל ופצפוצי האורז

פצפוצי שוקולד וטחינה- ללא גלוטן וטבעוני Read More »

טארט מסקרפונה ופירות יער

לבצק הטארט: (כוס= 250 מ״ל) 2 כוסות קמח שקדים 1 ביצה M 1/4 כוס חלב לבחירתכם 1/4 כוס סוכר קוקוס/ קנים/ לבן 1 כף שמן קוקוס / אחר לקרם מסקרפונה 1 חבילה מסקרפונה (250 גרם) 2 יחידות יוגורט פרו וניל 3 כפות אבקת פודינג וניל טופינג: אוכמניות ותותים טריים אופן ההכנה: ○ תחילה נחמם את

טארט מסקרפונה ופירות יער Read More »

מיני בייגל מקמח כוסמת

לבייגל תצטרכו: (כוס=250 מ״ל) 2  כוסות + 4 כפות גדושות קמח כוסמת ירוקה (ממש קמח קנוי ולא גרגירים טחונים- במתכון הזה אין המרה לקמח אחר) 3 כפות זרעי צ׳יה/ פשתן 1 כוס מים פושרים 1 כפית שמן זית/ שמן אחר 1 כפית סילאן/ דבש 1.5 כפיות שמרים יבשים/ אבקת אפייה **שמרים לא מכילים גלוטן אבל

מיני בייגל מקמח כוסמת Read More »

מאפינס שוקולד לבן ופקאן

למאפינס שוקולד לבן ופקאן: (כוס=250 מ״ל) 1.5 כוסות קמח שקדים  2 ביצים  M 1/2 כוס חלב לבחירתכם 1 כף חמאת בוטנים 1/4 כוס מייפל טבור 1/2 חבילת שוקולד לבן / מריר 1 חופן אגוזי פקאן / מלך 1.5 כפות תמצית וניל 1/2 כפית קינמון 1.5 כפיות שטוחות אבקת אפיה 2 קורט מלח גס לקישוט: מעט

מאפינס שוקולד לבן ופקאן Read More »

תפריט נגישות